ダイエット - 気分変調性障害と、共に

僕の根を揺るがすコンプレックスそれは太ってるということ。
一週間の計測や、いろんなトレーニングを試したことを記事にしていきます。
ノルディクウォーキング

ノルディックウォーキング教室に参加したはなし【富士市】

ノルディックウォーキング1ヶ月やって得たモノ

ノルディックウォーキング二ヶ月続けて得たモノ

ボクシング

ボクシングジムに通いたい人に送る僕の試行錯誤

100kg超えのボクシング道②｢道具編①｣

100kg超えのボクシング道③｢道具編②｣

100kg越えのボクシング道④｢ダイエット効果と過酷さ｣

100kg超えのボクシング道⑤お金を使わず今日から始める方法

ダイエット二期
２０１９年２月

125kgのダイエット19年2月①

体重100kg越えのダイエット２月④

２０１９年３月

125kgのダイエット19年3月①

125kgのダイエット19年3月②

125kgのダイエット19年3月③

125kgのダイエット19年3月④

125kgのダイエット19年3月4週目

２０１９年４月

125kgのダイエット４月①　＃ダイエット日記

125kgのダイエット４月②サウナスーツ痩せるんすか？　＃ダイエット日記

125kgのダイエット４月③ザ☆停滞　＃ダイエット日記